Freiraum Podcast Episode 036 Cover

Was hat Freiraum mit Psychohygiene zu tun? – Gordon Schönwälder

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Was hat Freiraum mit Psychohygiene zu tun? – Gordon Schönwälder FREIRAUM Podcast #036Gordon Schönwälder ist Unterstützer für alle Podcaster, er hat schon viele Podcasts auf die Welt gebracht.Vor seiner Selbständigkeit war Gordon Ergotherapeut und hatte geregelte Arbeitszeiten. Er war unzufrieden und hat sein eigenes Ding machen wollen. In seiner Selbständigkeit arbeitet er mit Menschen und […]

Eltern als Freiraum-Experten

Eltern als Freiraum-Experten – Joachim Lask

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​Eltern als FREIRAUM-Experten – Joachim Lask FREIRAUM Podcast #025Joachim Lask ist heute im Interview. Er ist Experte für Elternk​ompetenz und Arbeit und Leiter des Work Family Institutes.Joachim hat fünf Kinder, vier Mädchen und ein Junge. Frauen müssen mehr leisten als Männer für die gleiche Anerkennung, das ist eine wichtige Triebfeder die Joachim für seine Arbeit […]

Richtig erziehen aber wie

Richtig erziehen – aber wie?

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​Richtig erziehen – aber wie? FREIRAUM Podcast #024​Wie kannst du deine Kinder „gut“ erziehen?​Lass uns gemeinsam über Erziehung nachdenken. Führen und Orientierung geben ist wichtig im Erziehungsalltag.Erziehung ist schwierig. Man möchte den Kids mitgeben, was man selbst für erfolgreich hält, damit die Kids ein erfülltes, selbstbestimmtes und glückliches Leben führen können. Kids sind keine Marionetten. […]

Zuversicht

Zuversicht – Inspi-Quickie mit Dr. Johanna Disselhoff

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​​Zuversicht – Inspi-Quicki mit Dr. Johanna Disselhoff FREIRAUM Podcast #021​Stell dir bitte Folgendes vor: du hast ausreichend Freiraum und deine Träume umgesetzt, was für eine Person bist du?Johanna:​“Wenn ich ausreichend Freiraum habe und meine Träume bereits umgesetzt habe, dann hoffe ich, dass ich immer noch die gleiche Person bin, die ich jetzt bin. Natürlich wird […]

Die Sofa Erkenntnis

Die Sofa-Erkenntnis – Nicole Beste-Fopma

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​Die Sofa-Erkenntnis – Nicole Beste-Fopma FREIRAUM Podcast #015Nicole Beste-Fopma ist Journalistin, hat 4 Kinder, ein Buch geschrieben und unterstützt Mütter und Väter mit ihrem LOB Magazin. Im Interview nennt sie uns ihre Sofa-Erkenntnis 🙂   Beruf ist wichtig, doch die Familie ist wichtigerFür die Expertin für Vereinbarkeit von Beruf und Familie, ist Familie der höchste Wert. […]

Rollwende und Netzwerken

#Rollwende & Netzwerken im Job – Ute Blindert

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​#Rollwende & Netzwerken im Job – Ute Blindert FREIRAUM Podcast #011Ute ist begeisterte Netzwerkerin. „Selbstbestimmung“ ist für sie der höchste Wert im Berufsleben. Als Beraterin für strategisches Netzwerken möchte Ute das machen, das ihr am meisten Spaß machen und wo sie denkt, dass sie den Kunden den höchsten Mehrwert bietet. „Per Netzwerk zum Job“ lautet der […]

FREIRAUM Podcast auf Silvia Schäfer Blog

Balance in Familie und Beruf – Carolin Habekost

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​Balance in Familie und Beruf -​Carolin Habekost FREIRAUM Podcast #00​5​Heute ist Carolin Habekost bei mir im Interview, sie ist Expertin für Wiedereinstieg und Vereinbarkeit von Familie und Beruf.Sie ist verheiratet und zwei Kinder. Liebe, Gesundheit, Respekt und Toleranz sind ihr sehr wichtig. Sie glaubt daran, dass sie die Regie des Lebens übernehmen kann und ihr […]

Mache deine Bedürfnisse und Gefühle transparent für deine Familie

Was brauchst du? Was braucht dein Partner?

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​W​as brauchst du? Was braucht dein Partner? FREIRAUM Podcast #00​4​Nicht alle in der Familie haben die gleichen Bedürfnisse und das ist auch gut so. Eventuell gibt es Unterschiede in den Schlafgewohnheiten oder Anforderungen an die Ernährung oder verschiedene Bedürfnisse, was die Sauberkeit und Ordnungsliebe im Haushalt angeht. Ich denke, du weißt, was ich meine 😉 ​Wie […]

Eltern Dilemma

Das Eltern-Dilemma

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​Das Eltern-Dilemma FREIRAUM Podcast #001Das Eltern Dilemma ist, wenn du dich entscheiden musst, ob du entweder Aufgaben in der Familie erledigst oder Aufgaben im Beruf nachgehst. Viele Eltern sind täglich damit konfrontiert. Du fühlst dich hin und her gerissen zwischen zwei Aufgaben und würdest am liebsten beide gleichzeitig erledigen.​Das kann zu Unzufriedenheit führen und dass du […]

Netzwerk aufbauen

Baue dir dein Netzwerk auf

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Baue dir dein Netzwerk auf Nádia Lustosa Horn im Interview bei Silvias Inspirations-Channel „Sei mutig, unperfekt zu sein“ das ist das Lebensmotto von Nádia. „Perfekt ist nicht wichtig, viel wichtiger ist, mutig zu sein und empathisch zu sein.“ rät sie dir. Nádia ist in Brasilien geboren und lebt nun mit ihrem Mann und ihrer Tochter in […]