Was können wir dagegen tun?

Gender Pay Gap

Veröffentlicht Veröffentlicht in Zufriedenheit & Mindset

​Gender Pay Gap FREIRAUM Podcast #00​6​Mich ärgert es total, dass Frauen für die gleiche Leistung weniger Geld erhalten als Männer. Deswegen habe ich mir Gedanken gemacht, was wir tun können, um das Gender Pay Gap zu verringern. ​Lasst uns mit gutem Beispiel voran gehen!In Berlin ist der internationale Weltfrauentag (der 8. März) ein Feiertag, das finde […]

FREIRAUM Podcast auf Silvia Schäfer Blog

Balance in Familie und Beruf – Carolin Habekost

Veröffentlicht Veröffentlicht in Familienzeit & Arbeitszeit

​Balance in Familie und Beruf -​Carolin Habekost FREIRAUM Podcast #00​5​Heute ist Carolin Habekost bei mir im Interview, sie ist Expertin für Wiedereinstieg und Vereinbarkeit von Familie und Beruf.Sie ist verheiratet und zwei Kinder. Liebe, Gesundheit, Respekt und Toleranz sind ihr sehr wichtig. Sie glaubt daran, dass sie die Regie des Lebens übernehmen kann und ihr […]

Mache deine Bedürfnisse und Gefühle transparent für deine Familie

Was brauchst du? Was braucht dein Partner?

Veröffentlicht Veröffentlicht in Familienzeit & Arbeitszeit

​W​as brauchst du? Was braucht dein Partner? FREIRAUM Podcast #00​4​Nicht alle in der Familie haben die gleichen Bedürfnisse und das ist auch gut so. Eventuell gibt es Unterschiede in den Schlafgewohnheiten oder Anforderungen an die Ernährung oder verschiedene Bedürfnisse, was die Sauberkeit und Ordnungsliebe im Haushalt angeht. Ich denke, du weißt, was ich meine 😉 ​Wie […]

Freiraum Podcastfolge 003

Wie du stolz auf dein Leben sein kannst

Veröffentlicht Veröffentlicht in Zufriedenheit & Mindset

​Wie du stolz auf dein Leben sein kannst FREIRAUM Podcast #00​3Du erfährst, dass du immer eine Wirkung hast und wie du stolz auf dein Leben sein kannst.Egal welche Botschaft du hast, du hast vielleicht Bedenken, dass die Botschaft richtig ankommt und dass du eventuell nicht so verstanden wird, wie es gemeint ist.Egal, was du machst, […]

Freiraum Podcast folge 002

Warum du dich selbst lieben solltest

Veröffentlicht Veröffentlicht in Zufriedenheit & Mindset

Warum du dich selbst lieben solltest FREIRAUM Podcast #002Wenn das Flugzeug abstürzt und die Luft knapp wird, wem setzt du zuerst die Sauerstoffmaske auf? Ja, genau, dir zuerst.Erst wenn du gut versorgt bist, hilfst du älteren Personen und Kindern beim Aufsetzen der Sauerstoffmasken. Helfe erst dir selbst und komme in deine Kraft, damit du anderen […]

Eltern Dilemma

Das Eltern-Dilemma

Veröffentlicht Veröffentlicht in Familienzeit & Arbeitszeit

​Das Eltern-Dilemma FREIRAUM Podcast #001Das Eltern Dilemma ist, wenn du dich entscheiden musst, ob du entweder Aufgaben in der Familie erledigst oder Aufgaben im Beruf nachgehst. Viele Eltern sind täglich damit konfrontiert. Du fühlst dich hin und her gerissen zwischen zwei Aufgaben und würdest am liebsten beide gleichzeitig erledigen.​Das kann zu Unzufriedenheit führen und dass du […]

Silvia mit Blumen

Wer ist Silvia

Veröffentlicht Veröffentlicht in Zufriedenheit & Mindset

Wer ist Silvia? FREIRAUM Podcast #000Ein neuer Podcast erblickt heute am 8. März 2019 (dem internationalen Weltfrauentag) das Licht der Welt. Er trägt den Titel „Endlich genug Freiraum für dich allein – trotz Kind und Job.“Es ist mein Freiraum Podcast, in dem ich dich mit auf dem Weg zu mehr persönlichem FREIRAUM nehme.Im meinem Podcast bist […]

Impuls von Silvia auf Silvias Inspirations-Channel

Keine Zeit für Weiterbildung?

Veröffentlicht Veröffentlicht in Neuorientierung & Bewerbung

​Keine Zeit für Weiterbildung? ​Impuls bei Silvias Inspirations-Channel In diesem Video möchte ich dich ermutigen, dich beruflich weiterzubilden auch wenn deine Todo-Liste voll ist oder du eventuell in Teilzeit arbeitest.Egal wie voll dein Tag ist und ob du Angst hast, während der Weiterbildung nicht produktiv arbeiten zu können, Weiterbildung ist immer wichtig. Nur wer sich […]

Interview mit Stephanie auf Silvias Inspirations-Channel

Walk the talk

Veröffentlicht Veröffentlicht in Qualifikation & Arbeitstechniken

Walk the talk Stephanie Robben-Beyer im Interview bei Silvias Inspirations-Channel „Ein gutes Vorbild sein, ist wichtig! Nicht nur für Kinder sondern auch für Mitarbeiter und Kollegen“ sagt Stephanie Robben-Beyer. Im Interview mit Stephanie spreche ich über Parallelen im Familien- und Führungsalltag. Sie ist Expertin für familiäre Kompetenzen und schwört auf „Walk the talk“. Die Geburt […]

Video Impuls von Silvia auf Silvias Inspirations-Channel

Sei stolz auf deine Taten

Veröffentlicht Veröffentlicht in Qualifikation & Arbeitstechniken

Sei stolz auf deine Taten Impuls von Silvia bei Silvias Inspirations-Channel Viele Eltern haben ein schlechtes Gewissen, entweder den Kindern/Partner gegenüber oder den Kollegen im Job. Das hat mir auch ein Zuschauer berichtet und er war sehr traurig darüber.In diesem Video-Impuls möchte ich dich ermutigen, stolz auf deine Taten zu sein. Egal was du tust, dein […]